Top 10 Sữa Bầu tốt nhất hiện nay [Tư Vấn Từ Chuyên Gia]
Sữa bầu giúp bổ sung nhiều loại dưỡng chất tốt cho mẹ bầu và thai nhi như là Axit Folic, Canxi, Sắt, Kali v.v.. Ngoài ra, mẹ sau sinh cũng có thể tiếp tục dùng sữa bầu để giúp cơ thể mau hồi phục. Trên thị trường hiện nay rất đa dạng loại sản phẩm sữa bầu khác nhau đến từ nhiều thương hiệu như Friso, Morigana, Matilia, Vinamilk, VitaDairy v.v. vậy bạn có biết đâu là sữa bầu tốt nhất cho mẹ và thai nhi?
Trong bài viết này mybest sẽ giới thiệu đến bạn cách chọn và top 10 sản phẩm sữa bầu tốt nhất được ưa chuộng, hãy tham khảo và chọn mua loại sữa phù hợp với mình nhất mẹ nhé.
Danh sách nhanh - Sữa Bầu hàng đầu
Dược sĩ Ngô Lan, tốt nghiệp ngành dược học của trường Đại Học Dược Hà Nội. Chị hiện đang làm việc với vai trò Chuyên gia chăm sóc sức khỏe mẹ và bé. Chị đã tham gia tư vấn dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe hiệu quả cho hơn 100000 mẹ và bé Việt Nam. Bên cạnh đó, chị đã tham gia nghiên cứu đề tài khoa học cấp quốc gia và bảo vệ thành công về lĩnh vực bào chế sử dụng thuốc. Chị cũng có kinh nghiệm hơn 7 năm tư vấn sử dụng thuốc và các sản phẩm bổ sung bảo vệ sức khỏe cho người Việt.
mybest là dịch vụ tư vấn thông tin tiêu dùng về các sản phẩm, dịch vụ tốt và được ưa chuộng nhất dựa trên nghiên cứu sản phẩm, đánh giá cùng một số thực nghiệm và tư vấn từ các chuyên gia. Chúng tôi luôn cố gắng cung cấp các thông tin mới và chuẩn xác nhất để “GIÚP NGƯỜI DÙNG ĐƯA RA CÁC LỰA CHỌN” trong hầu hết các lĩnh vực, từ Mỹ phẩm, Hàng tiêu dùng, Thiết bị gia dụng đến các dịch vụ Tài chính, Chăm sóc sức khỏe, v.v.
Chuyên gia chỉ tham gia tư vấn phần Cách chọn, không tham gia vào phần xếp hạng, cũng như không chỉ định đưa bất cứ sản phẩm/dịch vụ nào vào top.
Mục lục
- Sữa Bầu Có Cần Thiết Không? Nên Uống Vào Tháng Thứ Mấy?
- Sữa Bầu Cũng Giúp Phục Hồi Sức Khỏe Sau Sinh, Nhất Là Với Các Mẹ Đã Lớn Tuổi
- Cách Chọn Sữa Bầu
- Chọn Sữa Có Canxi, Sắt, Axit Folic, Đặc Biệt Trong 3 Tháng Đầu1
- Mẹ Tăng Cân Quá Nhanh Hoặc Lo Lắng Về Tiểu Đường Thai Kỳ Nên Chọn Sữa Ít Béo, Ít Đường Hoặc Không Đường2
- Mẹ Bị Khó Tiêu, Táo Bón Cần Theo Dõi Để Xác Định Nguyên Nhân. Ưu Tiên Chọn Sữa Chứa Probiotic, Lactulose Và Nhiều Chất Xơ3
- Chọn Các Sản Phẩm Đạt Chuẩn Chất Lượng Như HACCP, GMP4
- "Dinh Dưỡng Chỉ Vào Mẹ Không Vào Con" Là Do Đâu?
- Những Lưu Ý Khi Uống Sữa Bầu
Sữa Bầu Có Cần Thiết Không? Nên Uống Vào Tháng Thứ Mấy?
Thành phần sữa bầu nhiều vitamin và khoáng chất tốt sức khoẻ của mẹ và sự phát triển của bé. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu đã được bổ sung dinh dưỡng đầy đủ từ chế độ ăn uống hàng ngày và các thực phẩm chức năng thiết yếu, có thể sữa bầu không thật sự cần thiết. Trong trường hợp, mẹ bầu bị nghén dẫn đến ăn uống khó khăn, thiếu chất thì có thể dùng sữa bầu để bổ sung thêm dinh dưỡng.
Khi mang thai, cơ thể mẹ cần vitamin và khoáng chất như sắt, vitamin D, i ốt, canxi, đặc biệt axit folic cao hơn so với người bình thường. Vì vậy, mẹ bầu chỉ ăn theo chế độ bình thường sẽ không cung cấp đủ chất cần thiết, mẹ nên xem xét việc bổ sung thêm các chất thông qua các thực phẩm chức năng hoặc sữa bầu.
Tùy thuộc vào tình trạng cơ thể và nhu cầu dinh dưỡng mà mẹ sẽ quyết định thời điểm uống sữa bầu, nếu cần, mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Sữa Bầu Cũng Giúp Phục Hồi Sức Khỏe Sau Sinh, Nhất Là Với Các Mẹ Đã Lớn Tuổi
Sau khi sinh, mẹ vẫn có nhu cầu dinh dưỡng cao để hồi phục sức khỏe và cung cấp sữa cho con. Vì vậy, các mẹ cũng có thể uống thêm sữa bầu để bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là với các mẹ đã lớn tuổi, khả năng hấp thu dinh dưỡng có phần kém hơn trước. Tuy nhiên hiện chưa có khuyến cáo cụ thể và cơ địa mỗi người cũng có sự khác biệt, vì vậy mẹ bầu lớn tuổi vẫn có thể bổ sung như mẹ bầu bình thường với sự theo dõi của bác sĩ sản khoa.
Nếu mẹ không chắc chắn về hàm lượng dinh dưỡng, liều lượng sữa bầu cần bổ sung, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia trước khi dùng.
Cách Chọn Sữa Bầu
Để chọn loại sữa bầu tốt nhất cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi, cần chú ý đến những điểm sau đây.
Chọn Sữa Có Canxi, Sắt, Axit Folic, Đặc Biệt Trong 3 Tháng Đầu
3 tháng đầu là giai đoạn bào thai hình thành và phát triển, do đó, phụ nữ mang thai cần bổ sung nhiều canxi, sắt, axit folic. Khi mẹ chọn sữa bầu cần ưu tiên những chất này.
Chọn Sữa Bổ Sung Tối Thiểu 500 mg Canxi Nguyên Tố Để Phát Triển Xương Cho Bé Và Tránh Loãng Xương Cho Mẹ
Sữa bầu nói riêng và các sản phẩm chứa canxi nói chung thường sẽ ghi thông tin dưới dạng canxi nguyên tố. Tuy nhiên, một số loại có thể đề cập đến liều lượng của muối canxi, không phải canxi nguyên tố, phổ biến nhất là canxi citrat (chứa ~ 20% canxi nguyên tố) và canxi cacbonat (chứa 40% canxi nguyên tố). Do đó, nếu thông tin không đề cập đến dạng canxi, mẹ bầu cần lưu ý vì có thể không đảm bảo liều lượng cần thiết.
Cơ thể mẹ bầu cần tối thiểu 500 - 1000 mg canxi nguyên tố 1 ngày để đảm bảo sức khoẻ của mẹ và bé, vì vậy, mẹ nên chọn loại sữa có thể cung cấp ít nhất 500 mg canxi/ngày.
Ví dụ: trong 1 ly sữa có chứa 330 mg canxi nguyên tố, mỗi ngày uống từ 2 đến 3 ly.
Vậy, cơ thể mẹ sẽ được bổ sung khoảng 660 - 990 mg canxi.
Hàm lượng canxi một ngày tối đa lên tới 2500 mg nên mẹ có thể kết hợp bổ sung canxi từ sữa lẫn ăn uống để đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng.
Canxi rất cần thiết cho mẹ bầu, tuy nhiên cũng không nên bổ sung quá nhiều, uống quá nhiều sữa hay kết hợp thêm nhiều loại thực phẩm chức năng, viên uống cùng lúc vì thừa canxi sẽ gây ức chế, làm giảm hấp thu các vitamin và khoáng chất khác.
Nên Bổ Sung Axit Folic 400 Mcg/Mgày, Cân Đối Lượng Bổ Sung Từ Sữa Và Viên Uống Cho Phù Hợp
Axit folic có tác dụng ngăn ngừa được các bệnh liên quan tới ống thần kinh, ngừa tật đốt sống, sinh con không có não, hở hàm ếch, tim bẩm sinh, thiếu máu hồng cầu khổng lồ cao hơn những mẹ bầu được bổ sung đủ v.v.
Mẹ bầu nên bổ sung 400 mcg/ngày trong suốt quá trình mang thai, đặc biệt là giai đoạn 3 tháng đầu bằng việc sử dụng viên uống, uống sữa cũng như bổ sung qua thực phẩm. Tuy nhiên, mẹ cũng không nên sử dụng quá 1 mg/ngày, có thể gây buồn nôn, nôn, ảnh hưởng hệ thần kinh, ăn mất ngon, rối loạn mất ngủ, khó thở.
Khi chọn hàm lượng axit folic trong sữa bầu, mẹ nên cân đối với lượng axit folic mình đang bổ sung qua các hình thức khác như viên uống, v.v. để có ước lượng phù hợp trong định mức cho phép.
Mẹ bầu không nên bổ sung axit folic quá 1 mg/ngày, trừ trường hợp đặc biệt như tiền sử gia đình có dị tật ống thần kinh, hoặc con trước có dị tật. Các trường hợp đặc biệt này cần được bác sĩ sản khoa thăm khám và tư vấn cụ thể.
Khi bổ sung axit folic, mẹ nhớ không dùng cùng lúc với canxi, nênuống cách nhau 2 giờ để canxi không gây cản trở hấp thu axit folic.
Nếu Ốm Nghén, Ăn Được Ít Hoặc Chế Độ Ăn Ít Thịt Cá, Chọn Sữa Cung Cấp Trên 15 Mg Sắt 1 Ngày
Vì vậy, mẹ bầu nên bổ sung đa dạng thịt cá để dung nạp sắt. Trường hợp, ốm nghén khó ăn hoặc chế độ ăn ít thịt cá, mẹ bầu nên chọn sữa bầu có bổ sung sắt. Nếu nhà sản xuất khuyến nghị mẹ nên uống 2 ly mỗi ngày, hãy chọn loại bổ sung 15 mg/ly.
Ngoài tác dụng tăng hệ miễn dịch, sắt còn giúp mẹ hạn chế nôn nghén, cung cấp đủ dưỡng chất cho nhau thai phát triển, bé sinh ra có đủ lượng sắt dự trữ ở giai đoạn đầu mà không cần bổ sung thêm.
Mẹ Tăng Cân Quá Nhanh Hoặc Lo Lắng Về Tiểu Đường Thai Kỳ Nên Chọn Sữa Ít Béo, Ít Đường Hoặc Không Đường
Một trong những nguyên nhân gây ra tăng cân, tiểu đường thai kỳ là đường và chất béo, mẹ bầu nên chọn loại sữa ít béo (tách béo) và ít đường hoặc không đường để bổ sung dinh dưỡng.
Mẹ không nên nạp quá 30 g đường mỗi ngày và chỉ dung nạpchất béo40 - 90 g/ngày tuỳ thuộc lượng calo. Để kiểm soát cân nặng, tránh tăng cân quá nhiều, mẹ bầu nên chú ý chế độ dinh dưỡng và theo dõi chỉ số BMI thường xuyên.
Mức tăng cân hợp lý cho mẹ bầu sẽ phụ thuộc vào thể trạng và chỉ số IBM của mẹ trước khi mang thai:
- Mẹ có thể trạng trung bình (BMI khoảng 18,5 – 24,9): tăng khoảng 11 - 16 kg.
- Mẹ ít cân (BMI <18.5): tăng khoảng 13 - 18 kg.
- Mẹ thừa cân (BMI khoảng 25 - 29.9): tăng 7 - 11 kg.
Ngoài ra, mẹ bầu cũng cần hạn chế ăn đồ chiên rán, khi ăn mẹ nên ăn rau trước, sau đó ăn thịt và cuối cùng mới ăn cơm. Các hoạt động vận động thể thao nhẹ nhàng cũng giúp mẹ hỗ trợ kiểm soát cân nặng, độ đường huyết và tốt nhất cho sự phát triển của thai nhi.
Mẹ Bị Khó Tiêu, Táo Bón Cần Theo Dõi Để Xác Định Nguyên Nhân. Ưu Tiên Chọn Sữa Chứa Probiotic, Lactulose Và Nhiều Chất Xơ
Tình trạng táo bón ở mẹ bầu là rất phổ biến, tuy nhiên không phải tất cả là do sữa mà còn do nhiều yếu tố.
Táo Bón Thai Kỳ Có Nhiều Nguyên Nhân Như Tiêu Hóa Kém, Nội Tiết, Nhu Động Ruột, v.v.
Một trong những nguyên nhân gây táo bón thai kỳ do nội tiết tố có nhiều sự thay đổi gây ra ảnh hưởng nhất định đến hệ miễn dịch của mẹ bầu, dẫn đến các vấn đề về đường tiêu hóa như táo bón, rối loạn tiêu hóa, v.v.
Ngoài ra, một số người có thể do cơ địa không dung nạp lactose hoặc đơn giản là không hợp. Trường hợp này, mẹ nên ngưng một thời gian, quan sát rồi cân nhắc đổi sữa.
Táo Bón Do Tiêu Hóa Kém Thì Chọn Sữa Chứa Probiotic, Lactulose Và Nhiều Chất Xơ. Bổ Sung Thêm Sữa Chua, Chất Xơ Vào Khẩu Phần Ăn
Tuy nhiên, lượng chất xơ và các chất hỗ trợ tiêu hóa trong sữa thường không đủ đáp ứng để giải quyết vấn đề khó tiêu, táo bón của mẹ bầu. Vì vậy, mẹ bầu cần chú ý bổ sung thêm bằng thực phẩm như rau xanh, sữa chua hay thực phẩm chức năng, v.v.
Nếu tình trạng táo bón không giảm đi sau khi thực hiện các biện pháp trên, hãy tham khảo với bác sĩ để được tư vấn thêm về việc điều chỉnh chế độ ăn uống hoặc sử dụng thuốc nhuận tràng nếu cần.
Tình trạng táo bón, khó tiêu ở mẹ bầu là rất phổ biến và khó tránh khỏi. Nếu tình trạng không nghiêm trọng thì các mẹ không cần quá lo lắng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn dùng thuốc nhuận tràng để giúp thai kì trở nên thoải mái hơn nhé.
Chọn Các Sản Phẩm Đạt Chuẩn Chất Lượng Như HACCP, GMP
Trước khi mua sữa bầu, mẹ cần kiểm tra nguồn gốc xuất xứ, thương hiệu lớn để tránh mua phải hàng kém chất lượng ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Các mẹ nên cân nhắc chọn lựa loại sữa phù hợp, có chứng nhận như HACCP, nhàmáy sản xuất uy tín GMP v.v.
Nếu phân vân, mẹ nên chọn từ các thương hiệu uy tín được khẳng định qua nhiều năm như Enfamama A+, Frisomum, Morigana v.v.
Top 10 Sữa Bầu tốt nhất được ưa chuộng (Tư vấn mua)
Sản phẩm | Hình ảnh | Giá thấp nhất | Điểm nổi bật | Thông tin chi tiết | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Hương vị | Đóng gói | Khẩu phần (1 ly) | Năng lượng | Chất đạm | Chất béo | Đường | Canxi | Axit Folic | Sắt | Probiotics | Chất xơ | Chuần chất lượng | Dưỡng chất khác | |||||
1 | Mead Johnson Nutrition Sữa Bầu Enfamama A+ | | Hàm Lượng DHA Cao Phát Triển Trí Não Cho Thai Nhi | Vani, socola | Hộp thiếc 400/ 830 g | 50 g (ngày 2-3 ly) | 190 kcal | 12,5 g | 2,5 g | 24,5 g | 330 mg | 170 mcg | 6 mg | Không rõ | Vitamin A, B1, B6, I-ốt, Magie v.v. | |||
2 | Friesland Campina Sữa Bầu Frisomum Gold | | Ngăn Ngừa Tiểu Đường Thai Kì Với GI Thấp | Vani, cam | Hộp thiếc 400/ 900 g | 36 g (ngày 2 ly) | 146,5 kcal | 9 g | 5,3 g | 14 g | 311,4 mg | 172,8 mcg | 7,6 mg | Không rõ | Vitamin C, Kali, Kẽm, L-carnitine, Cholin v.v. | |||
3 | Morigana Sữa Bầu Morigana | | Nhiều Vị Thay Đổi Chống Ngán, Dễ Pha | Cà phê, trà xanh, trà sữa | Hộp 12 thanh x 18 g | 18 g (ngày 2 ly) | 67 kcal | 1,4 g | 1,1 g | Không rõ | 150 mg | 160 mcg | 3,5 mg | Không rõ | Vitamin A, E, B1, B6, B12, Niacin, β-carotene v.v. | |||
4 | France Bébé Nutrition Sữa Bầu Matilia | | Uống Liền, Ngon Hơn Khi Uống Lạnh | Bánh quy, dâu, vani, socola | Chai nhựa 200 mL | 200 mL (ngày 1 chai hoặc hơn) | 142 kcal | 6 g | 3,6 g | 15,2 g | 190 mg | 60 mcg | 4,2 mg | Không rõ | Vitamin D, B12, I-ốt | |||
5 | Vinamilk Sữa Bầu Vinamilk Dielac Mama Gold | | Hạn Chế Tăng Cân Sau Sinh Với Dầu Thực Vật | Vani, cam | Hộp thiếc 400/ 900 g | 36 g (ngày 2 ly) | 145 kcal | 8,3 g | 4 g | Không rõ | 360 mg | 241 mcg | 6,5 mg | Không rõ | Magie, Sắt, Đồng, Selen, Vitamin K1, D3, E v.v. | |||
6 | Dr.CHUNG'S FOOD Sữa Bầu Vegemil | | Omega-3 Thực Vật Cho Mẹ Bầu Không Ăn Được Cá | Ngũ cốc | Hộp giấy 190 mL | 190 mL (ngày 1-2 hộp) | 110 kcal | 6 g | 1,5 g | 5 g | 200 mg | 120 mcg | 3 mg | HACCP | Vitamin C, B1, B2, B6, D3, Kẽm, Niacin, Sắt | |||
7 | VitaDairy Sữa Bầu ColosBaby Gold for Mum | | Sữa Non Tăng Cường Hệ Miễn Dịch | Vani | Hộp thiếc 400/ 800/ 900 g | 38 g (ngày 2-3 ly) | 162,6 kcal | 5,7 g | 4,6 g | Không rõ | 266 mg | 288 mcg | 1,6 mg | Không rõ | IgG, Pantothenic Acid, Biotin, Vitamin A, D3, E, K1, v.v. | |||
8 | Namyang Sữa Bầu Imperial Mom XO | | Ngăn Ngừa Nguy Cơ Thiếu Máu Ở Mẹ Bầu | Tự nhiên | Hộp thiếc 400/ 800 g | 28 g (ngày 3 ly) | 121, 2 kcal | 3,9 g | 3,6 g | 0 | 210 mg | 210 mcg | 5 mg | Không rõ | Vitamin A, B1, B2, Biotin, Taurine, Choline, Sắt, I-ốt, Kẽm v.v. | |||
9 | Bellamy’s Organic Sữa Bầu Bellamy’s Organic Pregnancy Formula | | Nguyên Liệu Hữu Cơ, Dồi Dào Canxi | Tự nhiên | Hộp 900 g | 34,4 g (ngày 1-2 ly) | 138,9 kcal | 8,4 g | 3,3 g | 17,6 g | 275 mg | 100 mcg | 5,5 mg | Tiêu chuẩn hữu cơ Úc | Omega 3, Omega 6, Vitamin A, B1, B2, Magie, Kẽm, Phốt-pho v.v. | |||
10 | Aiwaido Sữa Bầu Kazu Mom Gold | | Sữa Mát, Giảm Căng Thẳng Cho Mẹ | Tự nhiên | Hộp thiếc 350/ 810 g | 44 g (ngày 2-3 ly) | 191 kcal | 6,2 g | 5,8 g | Không rõ | 441,3 mg | 222,2 mcg | 2,9 mg | Hiệp Hội Y Tế Nhật Bản | Natri, Kali, Selen, Manga, Vitamin A, D3, E, K1, C v.v. | |||
Mead Johnson NutritionSữa Bầu Enfamama A+
Hàm Lượng DHA Cao Phát Triển Trí Não Cho Thai Nhi
Sữa bột Enfamama A+ chứa nhiều DHA - thành phần quan trọng cho sự phát triển não bộ của thai nhi. Hương vị socola và Vani cho mẹ bầu lựa chọn theo sở thích.
Bên cạnh đó, bộ dinh dưỡng 360º Brain Plus gồm: Choline, Axit Folic, sắt và chất xơ cùng 26 vitamin và khoáng chất khác hỗ trợ cả mẹ bầu và thai nhi khỏe mạnh hơn, đặc biệt về trí não.
| Hương vị | Vani, socola |
|---|---|
| Đóng gói | Hộp thiếc 400/ 830 g |
| Khẩu phần (1 ly) | 50 g (ngày 2-3 ly) |
| Năng lượng | 190 kcal |
| Chất đạm | 12,5 g |
| Chất béo | 2,5 g |
| Đường | 24,5 g |
| Canxi | 330 mg |
| Axit Folic | 170 mcg |
| Sắt | 6 mg |
| Probiotics | |
| Chất xơ | |
| Chuần chất lượng | Không rõ |
| Dưỡng chất khác | Vitamin A, B1, B6, I-ốt, Magie v.v. |
Friesland Campina Sữa Bầu Frisomum Gold
Ngăn Ngừa Tiểu Đường Thai Kì Với GI Thấp
Sữa bột Frisomun Golf bổ sung nguồn dưỡng chất đa dạng gồm 25 vitamin và khoáng chất cùng DHA, vừa cung cấp năng lượng cho mẹ, giảm thiểu mệt mỏi căng thẳng do ốm nghén, vừa đảm bảo thai nhi phát triển khoẻ mạnh.
Đặc biệt, chỉ số đường huyết chỉ 25, ở mức thấp, ngăn ngừa tăng cân quá mức hay tiểu đường thai kì. Vị cam hương tự nhiên và Vani nhạt dễ thay đổi theo khẩu vị.
| Hương vị | Vani, cam |
|---|---|
| Đóng gói | Hộp thiếc 400/ 900 g |
| Khẩu phần (1 ly) | 36 g (ngày 2 ly) |
| Năng lượng | 146,5 kcal |
| Chất đạm | 9 g |
| Chất béo | 5,3 g |
| Đường | 14 g |
| Canxi | 311,4 mg |
| Axit Folic | 172,8 mcg |
| Sắt | 7,6 mg |
| Probiotics | |
| Chất xơ | |
| Chuần chất lượng | Không rõ |
| Dưỡng chất khác | Vitamin C, Kali, Kẽm, L-carnitine, Cholin v.v. |
MoriganaSữa Bầu Morigana
Nhiều Vị Thay Đổi Chống Ngán, Dễ Pha
Sữa bột Morigana đến từ Nhật Bản có đến 3 hương vị: trà sữa, trà xanh và cà phê, không chứa Caffein giúp mẹ có thể thay đổi hương vị, không bị ngán trong suốt quá trình thai kì để bổ sung dinh dưỡng.
19 vitamin và khoáng chất cung cấp hàm lượng dưỡng chất cân bằng cho mẹ đang mang thai lẫn cho con bú, cũng như nuôi dưỡng thai nhi và em bé phát triển mạnh khoẻ. Dạng thanh tiện lợi hoà tan bằng nước ấm hoặc nước lọc.
| Hương vị | Cà phê, trà xanh, trà sữa |
|---|---|
| Đóng gói | Hộp 12 thanh x 18 g |
| Khẩu phần (1 ly) | 18 g (ngày 2 ly) |
| Năng lượng | 67 kcal |
| Chất đạm | 1,4 g |
| Chất béo | 1,1 g |
| Đường | Không rõ |
| Canxi | 150 mg |
| Axit Folic | 160 mcg |
| Sắt | 3,5 mg |
| Probiotics | |
| Chất xơ | |
| Chuần chất lượng | Không rõ |
| Dưỡng chất khác | Vitamin A, E, B1, B6, B12, Niacin, β-carotene v.v. |
France Bébé NutritionSữa Bầu Matilia
Uống Liền, Ngon Hơn Khi Uống Lạnh
Sữa bầu Matilia chỉ chứa 6 vitamin và khoáng chất nhưng vẫn đáp ứng đủ nhu cầu hỗ trợ sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi. Tiêu biểu là Canxi, vitamin D, DHA, Omega 3, sắt, vitamin B12 và Axit Folic phát triển cơ xương và hệ thần kinh tối ưu.
Chai pha sẵn tiện lợi với 4 hương vị dễ dàng giúp mẹ bầu thoải mái thay đổi hương vị và nhỏ gọn mang theo bên người khi đi ra ngoài, sẵn sàng sử dụng khi đói bụng hay mệt mỏi chán ăn.
| Hương vị | Bánh quy, dâu, vani, socola |
|---|---|
| Đóng gói | Chai nhựa 200 mL |
| Khẩu phần (1 ly) | 200 mL (ngày 1 chai hoặc hơn) |
| Năng lượng | 142 kcal |
| Chất đạm | 6 g |
| Chất béo | 3,6 g |
| Đường | 15,2 g |
| Canxi | 190 mg |
| Axit Folic | 60 mcg |
| Sắt | 4,2 mg |
| Probiotics | |
| Chất xơ | |
| Chuần chất lượng | Không rõ |
| Dưỡng chất khác | Vitamin D, B12, I-ốt |
VinamilkSữa Bầu Vinamilk Dielac Mama Gold
Hạn Chế Tăng Cân Sau Sinh Với Dầu Thực Vật
Với sự hiện diện của 28 vitamin và khoáng chất cùng hàm lượng cao Axit Folic và DHA, sữa bầu Dielac Mama Gold hỗ trợ thai nhi phát triển não bộ hoàn chỉnh và hạn chế dị tật ống thần kinh.
Hàm lượng chất béo thấp kết hợp dầu thực vật hạn chế tăng nhiều cân sau sinh. Bộ đôi chất xơ hoà tan mới SC-FOS và Inulin cũng giảm thiểu tình trạng táo bón, hỗ trợ tiêu hoá trơn tru hơn. 2 vị sữa vani và cam dễ uống.
| Hương vị | Vani, cam |
|---|---|
| Đóng gói | Hộp thiếc 400/ 900 g |
| Khẩu phần (1 ly) | 36 g (ngày 2 ly) |
| Năng lượng | 145 kcal |
| Chất đạm | 8,3 g |
| Chất béo | 4 g |
| Đường | Không rõ |
| Canxi | 360 mg |
| Axit Folic | 241 mcg |
| Sắt | 6,5 mg |
| Probiotics | |
| Chất xơ | |
| Chuần chất lượng | Không rõ |
| Dưỡng chất khác | Magie, Sắt, Đồng, Selen, Vitamin K1, D3, E v.v. |
Omega-3 Thực Vật Cho Mẹ Bầu Không Ăn Được Cá
Sữa bầu Vegemil chứa 11 vitamin và khoáng chất, hàm lượng Omega-3 chiết xuất từ hạt lanh cao đến 400 mg mỗi khẩu phần, bổ sung năng lượng và dưỡng chất thiết yếu, nhằm phụ trợ hoặc thay thế hoàn toàn cho một bữa ăn.
Bên cạnh đậu nành, bí đỏ và đậu đen còn rất tốt cho cơ thể phụ nữ trước và sau khi sinh. Vegemil sử dụng Fructose và Palatinose thay thế cho đường thông thường, phù hợp cho mẹ bầu và cho con bú muốn giảm lượng đường hấp thụ từ sữa.
| Hương vị | Ngũ cốc |
|---|---|
| Đóng gói | Hộp giấy 190 mL |
| Khẩu phần (1 ly) | 190 mL (ngày 1-2 hộp) |
| Năng lượng | 110 kcal |
| Chất đạm | 6 g |
| Chất béo | 1,5 g |
| Đường | 5 g |
| Canxi | 200 mg |
| Axit Folic | 120 mcg |
| Sắt | 3 mg |
| Probiotics | |
| Chất xơ | |
| Chuần chất lượng | HACCP |
| Dưỡng chất khác | Vitamin C, B1, B2, B6, D3, Kẽm, Niacin, Sắt |
Sữa Non Tăng Cường Hệ Miễn Dịch
Công thức đạm Whey dễ tiêu hoá kết hợp 23 vitamin, khoáng chất cùng sữa non 24 giờ nhập khẩu Hoa Kỳ dồi dào kháng thể IgG, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch cho cả mẹ lẫn thai nhi, ngăn ngừa vi khuẩn, vi rút xâm nhập vào cơ thể.
Hành trình mang thai cũng đỡ vất vả hơn nhờ cân nặng của mẹ được kiểm soát hợp lý với công thức dinh dưỡng cân bằng. Probiotics và chất xơ hoà tan FOS/Inulin tăng cường nhu động ruột, tiêu hoá tốt hơn.
| Hương vị | Vani |
|---|---|
| Đóng gói | Hộp thiếc 400/ 800/ 900 g |
| Khẩu phần (1 ly) | 38 g (ngày 2-3 ly) |
| Năng lượng | 162,6 kcal |
| Chất đạm | 5,7 g |
| Chất béo | 4,6 g |
| Đường | Không rõ |
| Canxi | 266 mg |
| Axit Folic | 288 mcg |
| Sắt | 1,6 mg |
| Probiotics | |
| Chất xơ | |
| Chuần chất lượng | Không rõ |
| Dưỡng chất khác | IgG, Pantothenic Acid, Biotin, Vitamin A, D3, E, K1, v.v. |
Ngăn Ngừa Nguy Cơ Thiếu Máu Ở Mẹ Bầu
Sữa bầu Imperial Mom XO sử dụng sữa tươi nguyên chất từ nông trại, đảm bảo trọn vẹn dinh dưỡng và hương vị tự nhiên, không thêm đường, chất bảo quản, phụ gia hay hương liệu.
5 công dụng có kể kể đến là: ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, táo bón ở mẹ bầu đồng thời giảm khả năng dị tật ở thai nhi, bổ sung 31 vitamin và khoáng chất củng cố hàng rào miễn dịch, củng cố xương chắc khoẻ cho cả mẹ lẫn bé.
| Hương vị | Tự nhiên |
|---|---|
| Đóng gói | Hộp thiếc 400/ 800 g |
| Khẩu phần (1 ly) | 28 g (ngày 3 ly) |
| Năng lượng | 121, 2 kcal |
| Chất đạm | 3,9 g |
| Chất béo | 3,6 g |
| Đường | 0 |
| Canxi | 210 mg |
| Axit Folic | 210 mcg |
| Sắt | 5 mg |
| Probiotics | |
| Chất xơ | |
| Chuần chất lượng | Không rõ |
| Dưỡng chất khác | Vitamin A, B1, B2, Biotin, Taurine, Choline, Sắt, I-ốt, Kẽm v.v. |
Bellamy’s OrganicSữa Bầu Bellamy’s Organic Pregnancy Formula
Nguyên Liệu Hữu Cơ, Dồi Dào Canxi
Sữa bầu Bellamy's chứa canxi dồi dào, 18 vitamin và khoáng chất, DHA, Prebiotics (GOS và FOS) cần thiết cho hệ miễn dịch, sự phát triển não bộ của thai nhi, giảm mệt mỏi cho cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai và cho con bú
Nhiều nguyên liệu hữu cơ đạt chứng nhận Úc như đạm Whey, bột sữa, dầu thực vật, không thêm đường Sucrose, chất tạo màu, hương vị hay chất bảo quản, mang đến chất lượng sữa tối ưu nhất đến tay người dùng.
| Hương vị | Tự nhiên |
|---|---|
| Đóng gói | Hộp 900 g |
| Khẩu phần (1 ly) | 34,4 g (ngày 1-2 ly) |
| Năng lượng | 138,9 kcal |
| Chất đạm | 8,4 g |
| Chất béo | 3,3 g |
| Đường | 17,6 g |
| Canxi | 275 mg |
| Axit Folic | 100 mcg |
| Sắt | 5,5 mg |
| Probiotics | |
| Chất xơ | |
| Chuần chất lượng | Tiêu chuẩn hữu cơ Úc |
| Dưỡng chất khác | Omega 3, Omega 6, Vitamin A, B1, B2, Magie, Kẽm, Phốt-pho v.v. |
Sữa Mát, Giảm Căng Thẳng Cho Mẹ
Công thức dinh dưỡng bao gồm 26 vitamin và khoáng chất của sữa bầu Kazu Mom Gold hỗ trợ sức khoẻ mẹ và bé toàn diện, đạt chứng nhận từ Hiệp Hội Y Tế Nhật Bản, đảm bảo chất lượng uy tín. Sữa mát, dễ tiêu hoá và không gây tăng cân quá mức.
Thành phần Peptide - Lactium có trong trẻ bú sữa mẹ hỗ trợ giấc ngủ sâu, ngon hơn và giảm căng thẳng hiệu quả khi đang mang thai và cho con bú. Canxi nhập khẩu từ Nhật Bản cũng ngăn ngừa chuột rút và củng cố xương chắc khoẻ hơn.
| Hương vị | Tự nhiên |
|---|---|
| Đóng gói | Hộp thiếc 350/ 810 g |
| Khẩu phần (1 ly) | 44 g (ngày 2-3 ly) |
| Năng lượng | 191 kcal |
| Chất đạm | 6,2 g |
| Chất béo | 5,8 g |
| Đường | Không rõ |
| Canxi | 441,3 mg |
| Axit Folic | 222,2 mcg |
| Sắt | 2,9 mg |
| Probiotics | |
| Chất xơ | |
| Chuần chất lượng | Hiệp Hội Y Tế Nhật Bản |
| Dưỡng chất khác | Natri, Kali, Selen, Manga, Vitamin A, D3, E, K1, C v.v. |
"Dinh Dưỡng Chỉ Vào Mẹ Không Vào Con" Là Do Đâu?
Có nhiều trường hợp, mẹ bầu uống sữa với mong muốn con phát triển tốt nhưng dường như dinh dưỡng từ sữa chỉ vào mẹ không vào con. Các mẹ có thể tham khảo các nguyên nhân dưới đây:
- Tâm lý: nhiều mẹ mong con tăng cân, lo lắng sốt ruột nên uống sữa nhiều hơn mức nhà sản xuất khuyến cáo dẫn đến tình trạng mẹ tăng cân quá mức. Mẹ bầu chỉ nên uống lượng nhà sản xuất khuyến nghị hoặc theo lời khuyên của bác sĩ.
- Di truyền: bố mẹ cơ địa gầy thì con có khả năng khó tăng cân, trường hợp này nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Dinh dưỡng mẹ không cân bằng: thiếu sắt, vitamin, canxi, dẫn tới bé không tăng cân. Mẹ cần cân bằng dinh dưỡng như đạm, đường, lipid có trong sữa và trong chế độ ăn hàng ngày. Ngoài ra, mẹ không nên uống quá nhiều canxi, có thể ảnh hưởng đến nhau thai.
- Các tình trạng bệnh lý từ mẹ như huyết áp cao, thừa cân hoặc đái tháo đường có thể gây ảnh hưởng đến quá trình cung cấp chất dinh dưỡng cũng là nguyên nhân của việc "chỉ vào mẹ không vào con".
Những Lưu Ý Khi Uống Sữa Bầu
Để sữa bầu có tác dụng tốt nhất, mẹ bầu chọn sữa cần lưu ý những điều sau:
- Sữa bầu không thể thay thế bữa ăn chính và cũng không thể thay thế vitamin tổng hợp hay viên canxi.
- Mẹ bầu không được lạm dụng sữa, có thể làm tình trạng tiểu đường thai kỳ trầm trọng hơn hoặc tăng cân quá mức.
- Mẹ không dung nạp lactose thì cần chọn sữa bầu có ghi lactose free trên bao bì.
- Nếu cơ thể khó chịu với sữa bầu, mẹ có thể chuyển sang các dạng sữa khác như sữa tươi, sữa chua, phô mai, v.v..
- Không nên pha sữa bằng nước quá sôi vì sẽ làm mất nhiều chất dinh dưỡng trong sữa, thông thường nên dùng nước ở nhiệt độ khoảng 50°C. Chú ý đọc hướng dẫn sử dụng trước khi pha.
Top 5 Sữa Bầu Tốt Nhất
1: Mead Johnson Nutrition｜Sữa Bầu Enfamama A+
2: Friesland Campina ｜Sữa Bầu Frisomum Gold
3: Morigana｜Sữa Bầu Morigana
4: France Bébé Nutrition｜Sữa Bầu Matilia
5: Vinamilk｜Sữa Bầu Vinamilk Dielac Mama Gold
Xem Bảng Xếp Hạng Tại ĐâyThông tin mô tả các sản phẩm được tham khảo từ website của nhà sản xuất, brand và sàn thương mại điện tử.
Nổi bậtBài Viết Đề Xuất Sản liên quan đến Sữa Bầu
Nổi bậtfavlist liên quan đến Mẹ Và Bé
Tìm theo danh mục
Nhà Cửa Đời Sống - Hàng Tiêu Dùng
Văn Phòng Phẩm, Chăm Sóc Nhà Cửa, Hàng Tiêu DùngĐồ Điện Gia Dụng
Đồ Điện Nhà Bếp, Điện Lạnh, Thiết Bị Gia ĐìnhLàm Đẹp - Sức Khỏe
Dụng Cụ Làm Đẹp, Chăm Sóc Sức Khỏe, Thực Phẩm Chức NăngMỹ Phẩm - Trang Điểm
Tẩy Trang, Sữa Rửa Mặt, TonerThực Phẩm - Đồ Uống
Trà - Cà Phê, Giải Khát, Đồ Uống Có CồnĐồ Dùng Nhà Bếp
Nồi - Chảo, Dao - Kéo, Dụng Cụ Làm BánhThời Trang
Balo - Túi Xách, Nội Y, Thời Trang NamGiày Dép
Sneaker - Giày Thể Thao, Sandal - Giày Dép, Giày Trẻ EmMáy Tính
Máy Tính, Phụ Kiện - Linh Kiện, Thiết Bị Lưu TrữMẹ Và Bé
Đồ Dùng Cho Mẹ, Em Bé - Trẻ Em, Sữa - Ăn DặmNội Ngoại Thất
Trang Trí, Chăn Ga Gối Đệm, Nội Thất Phòng NgủSở Thích
Phim Ảnh, Họa Cụ, Đồ HandmadeNgoài Trời
Cắm Trại, Vật Dụng KhácDIY - Dụng Cụ
Vật Liệu, Dụng Cụ, Bảo Hộ Lao ĐộngThể Thao
Bóng Đá - Futsal, Yoga - Fitness, Bơi LộiThú Nuôi
Chó, Mèo, Phụ Kiện Thú CưngSách - Truyện
Giáo Khoa - Giáo Trình, Giáo Dục Trẻ Em, Truyện - Tiểu ThuyếtGame - Đồ Chơi
Game, Đồ Chơi, Phụ Kiện Chơi GameÔ Tô - Xe Máy
Ô Tô, Xe MáyQuà Tặng
Lễ Tết, Quà Chúc Mừng, Các Quà KhácĐiện Thoại Di Động
Điện Thoại, Phụ Kiện Điện ThoạiMáy Ảnh - Máy Quay
Máy Ảnh - Máy Quay, Lens, Phụ Kiện Máy ẢnhỨng Dụng - Phần Mềm
Lifestyle, Làm Đẹp - Sức Khỏe, Giáo DụcDịch Vụ
Làm Đẹp - Sức Khỏe, Ẩm Thực, Du Lịch - Điểm Đến