Top 6 Đai Quấn Bảo Vệ Cổ Chân, Mắt Cá tốt nhất hiện nay [Tư Vấn Từ Bác Sĩ]

Khi bạn tham gia những môn thể thao sử dụng mắt cá chân, chẳng hạn như bóng đá hoặc bóng rổ, hãy chọn một chiếc đai có thể giữ cố định ở vị trí mắt cá nhưng không ngăn cản hay ảnh hưởng đến chuyển động của chân. Những loại có chất vải dày hoặc những đai có phần băng cố định dễ gây vướng víu, không thích hợp trong trường hợp này. Hãy chọn mua loại đai có chất liệu vải càng mỏng càng tốt, điều này sẽ giúp hạn chế việc cản trở chuyển động của đai.

Bên cạnh đó, những loại đai dễ bị xê dịch khi vận động mạnh cũng không phù hợp khi bạn chơi thể thao. Sẽ lý tưởng hơn khi bạn chọn mua một dây đai có độ vừa nhất định và không xê dịch sau khi đã mang vào.

Nếu bạn đang cần mua một chiếc đai quấn hỗ trợ khi chạy bộ, nên lựa chọn loại sản phẩm có khả năng ngăn ngừa tình trạng đai bị xoắn trong quá trình chạy. Đặc biệt, những loại đai này thường có khả năng ổn định chuyển động của chân thông qua việc kéo cao và thắt chặt dây đai với khu vực quanh mắt cá chân từ cả hai hướng trái và phải.

Ngoài ra, những loại đai có trang bị vòm bảo vệ cũng phù hợp khi chạy vì có thể giảm tổn thương cho mu bàn chân. Do vòm dây đai có thể bảo vệ chân và trọng lực tác động lên chân được ở mức cân bằng nên có hiệu quả mạnh mẽ trong việc giảm sự ảnh hưởng của các tác nhân gây đau khi chạy.

Nếu mắt cá chân của bạn bị thương hoặc bong gân, nên chọn mua những loại dây đai có trang bị lớp đệm bên trong hoặc phần bảo vệ bằng nhựa bên ngoài để hỗ trợ và cố định chắc chắn mắt cá chân của bạn.Với sự hỗ trợ này, hướng và góc độ của mắt cá chân luôn được cố định chắc chắn, mang lại hiệu quả giảm đau.

Bên cạnh đó, do đai khá mềm và dễ chịu nên có thể cố định trong một thời gian dài ở những bộ phận bị thương hoặc bong gân mà không gây khó chịu.

Nếu bạn muốn sử dụng đai quấn chân mỗi ngày, hãy chọn những sản phẩm có kiểu thiết kế dạng vớ dễ tháo. Bạn có thể mang đai như một chiếc vớ thông thường và rất dễ để sử dụng và cũng không thắt quá chặt như các loại khác

Nhược điểm của đai quấn dạng vớ là bạn không thể điều chỉnh đai theo kích thước mà mình mong muốn. Nếu đai không sở hữu kích thước phù hợp với bàn chân bạn, hiệu quả sử dụng có thể sẽ không như bạn mong muốn.

Nếu bạn cần tìm chiếc đai mang lại cảm giác thoáng khí khi sử dụng, hãy chọn đai được làm từ loại chất liệu lưới cameron hoặc dệt kim. Ngay cả khi bạn sử dụng đai trong mùa hè nóng bức, đai vẫn cho phép mồ hôi được thoát ra dễ dàng, ngăn ngừa tình trạng bí da, nổi mẩn. Ngoài ra, bạn sẽ không cảm thấy khó chịu nếu phải quấn đai trong một thời gian dài.

Mặt khác, trong trường hợp đai sử dụng chất liệu dệt kim, nếu bạn đeo đai thường xuyên, đai sẽ bị giãn nhanh chóng. Do đó, loại chất liệu này không phù hợp để sử dụng mỗi ngày. 

Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc đai để sử dụng trong một thời gian dài, nên chọn mua chất liệu tổng hợp như polyester hoặc nylon. Loại chất liệu này thường kín và có độ bền cao nên khá khó hỏng. Đây là lựa chọn phù hợp để sử dụng hằng ngày giúp bảo vệ mắt cá chân. Do đặc trưng của chất liệu, loại dây đai này sẽ biến dạng rất ít sau thời gian dài sử dụng ngay cả khi bạn giặt rửa chúng thường xuyên.

Tuy nhiên, nhược điểm của loại đai này là khả năng thoát khí và hút ẩm khá kém. Do đó, bạn nên chọn loại được thiết kế theo kiểu bán phần cùng loại vải càng mỏng càng dễ chịu.