Nước khoáng chứa nhiều khoáng chất có lợi, giúp bạn duy trì sức khoẻ tốt và có thể bổ sung những thành phần thiếu hụt trong khẩu phần ăn hàng ngày. Mặc dù có rất nhiều thương hiệu nước khoáng nổi tiếng và chất lượng như Lavie, Vĩnh Hảo, Fiji, Samdasoo, Evian, Hépar v.v. nhưng sự khác biệt về phương pháp xử lý, độ cứng, giá thành hay dành cho trẻ nhỏ vẫn khiến bạn phân vân không biết nên lựa chọn dòng nước khoáng nào?
Do vậy, mybest sẽ giới thiệu cho bạn cách lựa chọn nước khoáng, đi kèm top 9 nước khoáng tốt nhất hiện nay. Đừng quên tham khảo lưu ý về sử dụng nước khoáng có ga và nước khoáng cho trẻ nhỏ ở phẩn cuối bài viết nhé.
Danh sách nhanh - Nước Khoáng hàng đầu
WILDALP
Hương Vị Tinh Khiết cho Em Bé, Không Cần Đun Sôi
Anh bắt đầu thấy thích thú và tìm hiểu sâu hơn về nước uống khi nhận thấy dù được gọi chung là nước khoáng nhưng các loại nước bán trên thị trường lại có vị không giống nhau. Trong thời gian nghiên cứu về nước khoáng trên ghế nhà trường, anh đã lấy được bằng Aqua Sommelier của hiệp hội Aqua Sommelier Nhật Bản. Sau đó anh cũng hoạt động với tư cách một giảng viên chính thức của hiệp hội. Anh còn xuất hiện trên nhiều phương tiện truyền thông đại chúng khác từ tạp chí, báo, show truyền hình, v.v.
mybest là dịch vụ tư vấn thông tin tiêu dùng về các sản phẩm, dịch vụ tốt và được ưa chuộng nhất dựa trên nghiên cứu sản phẩm, đánh giá cùng một số thực nghiệm và tư vấn từ các chuyên gia. Chúng tôi luôn cố gắng cung cấp các thông tin mới và chuẩn xác nhất để “GIÚP NGƯỜI DÙNG ĐƯA RA CÁC LỰA CHỌN” trong hầu hết các lĩnh vực, từ Mỹ phẩm, Hàng tiêu dùng, Thiết bị gia dụng đến các dịch vụ Tài chính, Chăm sóc sức khỏe, v.v.
Chuyên gia chỉ tham gia tư vấn phần Cách chọn, không tham gia vào phần xếp hạng, cũng như không chỉ định đưa bất cứ sản phẩm/dịch vụ nào vào top.
Mục lục
Theo Viện An Toàn Thực Phẩm Việt Nam FSI và QCVN 6-1:2010/BYT của Bộ Y Tế Việt Nam. Có các loại nước khoáng thiên nhiên đóng chai như sau:
1. Nước khoáng thiên nhiên đóng chai
Được khai thác trực tiếp từ các nguồn thiên nhiên hoặc giếng khoan từ các mạch nước ngầm trong phạm vi vành đai bảo vệ, trong điều kiện bảo đảm độ sạch ban đầu về vi sinh vật và cấu tạo hoá học của các thành phần đặc trưng
Có hàm lượng một số muối khoáng nhất định với tỷ lệ tương quan của chúng và sự có mặt các nguyên tố vi lượng hoặc các thành phần khác, không thay đổi về thành phần cấu tạo, ổn định về lưu lượng và nhiệt độ cho dù có biến động của thiên nhiên
Chỉ được phép xử lý để đóng chai bằng cách sử dụng một hoặc kết hợp các giải pháp kỹ thuật: Tách các thành phần không bền, hợp chất bằng cách gạn lọc, sục khí; khử hoặc nạp khí carbon dioxyde; tiệt trùng bằng tia cực tím. Các phương pháp trên không được làm thay đổi hàm lượng các thành phần cơ bản của nước khoáng thiên nhiên so với nguồn
2. Nước khoáng thiên nhiên đóng chai tại nguồn
Là nước khoáng thiên nhiên được đóng chai ngay tại nguồn nước hoặc được dẫn trực tiếp từ nguồn tới nơi xử lý, đóng chai bằng một hệ thống đường ống kín, liên tục mà vẫn bảo đảm các quy định vệ sinh nghiêm ngặt và bảo đảm thành phần, chất lượng của nước khoáng thiên nhiên không thay đổi so với nguồn nước
3. Nước khoáng thiên nhiên đóng chai có ga tự nhiên
Nước khoáng thiên nhiên sử dụng các giải pháp kỹ thuật được quy định tại quy chuẩn của FSI và được bổ sung lại lượng ga của chính nguồn nước, sau khi đóng chai vẫn chứa hàm lượng khí carbon dioxyde như tại nguồn nước.
4. Nước khoáng thiên nhiên đóng chai không ga
Nước khoáng thiên nhiên sử dụng các giải pháp kỹ thuật được quy định tại quy chuẩn của FSI và sau khi đóng chai không chứa khí carbon dioxyde tự do vượt quá hàm lượng cần thiết để giữ các muối hydrocarbonat hoà tan trong nước.
5. Nước khoáng thiên nhiên đóng chai ít ga tự nhiên với lượng ga bổ sung thấp hơn nguồn.
6. Nước khoáng thiên nhiên đóng chai bổ sung ga tự nhiên từ nguồn được bổ sung lại lượng ga của chính nguồn nước, sau khi đóng chai có hàm lượng khí carbon dioxyde cao hơn so với nước tại nguồn.
7. Nước khoáng thiên nhiên đóng chai bổ sung ga được nạp thêm khí carbon dioxyde thực phẩm và được đóng chai.
Sau đây là “4 tiêu chí” bạn nhất định phải kiểm tra khi chọn mua nước khoáng.
Nước khoáng được chia thành hai loại theo độ cứng: nước mềm và nước cứng. Theo định nghĩa trong”Từ điển Lý Hoá học”, nước mềm có độ cứng từ 0 – 178mg/l, nước cứng trung bình là 178 – dưới 357mg/l và nước cứng là 357mg/l trở lên.
Ưu điểm của nước mềm (có độ cứng từ 0 – 178mg/l) là dễ uống, không có vị lạ vì chứa ít khoáng. Loại nước này không tạo gánh nặng cho cơ quan nội tạng của trẻ nhỏ, thích hợp để pha sữa cho trẻ uống.
Ngoài ra, nếu nấu cơm bằng nước mềm, cơm sẽ rất dẻo, những món có nước dùng cũng sẽ rất vừa miệng. Khi pha chế rượu, những loại rượu được pha với nước mềm sẽ có hương vị đậm đà hơn.
Đặc biệt, rượu Whisky Scoth và rượu Whisky Nhật cũng rất hợp khi pha với nước khoáng mềm.
Mọi lứa tuổi từ trẻ nhỏ đến người già đều có thể uống nước mềm. Mỗi người cần phải uống đủ 1,5l – 2l nước mỗi ngày, vì vậy nước mềm sẽ dễ uống hơn.
Ưu điểm của nước cứng (có độ cứng trên 178mg/l) là chứa nhiều hàm lượng canxi và magie cần thiết cho cơ thể con người. Canxi và magie là những khoáng chất thúc đẩy hấp thụ lẫn nhau. 2 canxi : 1 magie được cho là tỷ lệ cân bằng lý tưởng giữa hai khoáng chất.
Tuy nhiên, do mùi chất khoáng đặc trưng nên nước cứng sẽ hơi có độ "sánh" nhẹ, cảm giác hơi nặng khi đi qua cổ họng. Do đó, nếu bạn chưa quen, có thể bắt đầu với loại nước cứng trung bình (có độ cứng từ 178 – 357mg/l).
Trong nấu ăn, nước cứng cũng rất thích hợp nếu bạn muốn hạt cơm tơi như cơm rang hay cơm trộn thập cẩm. Nếu bạn luộc thịt và rau bằng nước cứng, thực phẩm cũng sẽ không bị nát. Hãy thử dùng xem nhé!
Ngoài ra, loại nước phù hợp để pha chế rượu Whisky Mỹ và Whisky Ailen là nước cứng. Nếu pha rượu với nước cứng, khi uống bạn sẽ cảm thấy rượu nóng cháy hơn.
Vì nước cứng có thể bổ sung khoáng chất nên được khuyến khích sử dụng trước và sau khi tập thể dục, tắm nắng hoặc khi phải đứng dưới trời nắng nóng trong mùa hè.
Magie giữ nước trong ruột nên có tác dụng trong việc cải thiện vấn đề tiêu hóa. Tuy nhiên, dạ dày của một số người sử dụng có thể không quen với magie, vì vậy bạn hãy bắt đầu sử dụng với một lượng nhỏ rồi tăng dần nhé.
pH là chỉ số thể hiện tính chất của nước, chia thành ba loại: tính axit, trung tính, tính kiềm. Chỉ số chi tiết như sau:
(Độ pH)
Độ pH của nước không ảnh hưởng đến mùi vị. Thứ dẫn đến sự khác biệt về mùi vị giữa các loại nước là do cân bằng khoáng chất.
Dịch cơ thể có tính kiềm yếu, vì vậy nếu bạn muốn giảm gánh nặng cho đường tiêu hoá, hãy chọn những loại nước có tính kiềm dễ hấp thụ. Ngoài ra, bạn hãy lưu ý rằng, uống nước có độ pH vượt quá 9,0 sẽ có khả năng gây tiêu chảy.
Tại Việt Nam, chất lượng nước khoáng luôn được Bộ Y Tế xem xét và phê duyệt dựa theo các quy chuẩn quốc tế về nước khoáng. Tuy nhiên, không chỉ nước khoáng Việt Nam mà còn nhiều loại nước khoáng từ nhiều quốc gia khác nhau cũng được bày bán. Tuy nhiên giữa các quốc gia lại có tiêu chuẩn khác biệt về nước khoáng.
Chẳng hạn, nước khoáng tại Nhật Bản bắt buộc phải khử trùng, diệt khuẩn bằng nhiệt. Đồng thời, môi trường xung quanh nguồn nước được sử dụng không được pháp luật quy định. Điều này là do không có quy định về nghĩa vụ pháp lý cho bên nhà thầu, do đó chỉ một nguồn nước nhưng có thể có nhiều nhãn hiệu nước khoáng khai thác chung.
Nước khoáng thiên nhiên của Châu Âu thì ngược lại, không qua xử lý nhiệt vì nước đã gia nhiệt không thể phân vào loại nước "thiên nhiên". Theo các hãng sản xuất, khi gia nhiệt, oxy và carbon dioxide – hai thành phần được cho là giúp nước mang vị ngon có thể bị bay hơi. Hơn nữa, tại châu Âu, để ngăn ngừa ô nhiễm nguồn nước, các bên sản xuất phải bảo vệ môi trường và chỉ một nhãn hiệu được phép sử dụng một nguồn nước để sản xuất.
Châu Âu có rất nhiều nước cứng do có sự đa dạng về địa tầng, bạn có thể cảm nhận được hương vị dịu nhẹ của nước uống nhờ vào quá trình xử lý không gia nhiệt.
Nước không qua xử lý nhiệt sẽ có hương vị gần với vị nước nguyên bản hơn. Vị của nước có thể thay đổi một chút sau khi gia nhiệt, tìm kiếm sự khác biệt giữa hai loại nước cũng là một điểm rất thú vị.
Sản phẩm | Hình ảnh | Giá thấp nhất | Điểm nổi bật | Thông tin chi tiết | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Loại | Chất lượng | Độ pH | Xuất xứ | Thể tích | |||||
1 | Lavie Water Nước Khoáng Thiên Nhiên Lavie | ![]() | Nước Khoáng Thiên Nhiên Số 1 Việt Nam | Nước mềm (66,5 mg/L) | Bộ Y Tế Việt Nam | 7,2 | Việt Nam | 500 mL | |
2 | Evian Nước Khoáng Evian | ![]() | Nước Cứng Dễ Uống, Chai Nhựa Tái Chế 100% | Nước cứng (291 mg/L) | FDA Mỹ | 7,13 | Pháp | 500 mL | |
3 | FIJI Nước Khoáng Fiji Natural Artesian Water | ![]() | Hương Vị Nước Khoáng Thiên Nhiên Ngon Nhất Thế Giới | Nước mềm (106 mg/L) | FDA, EPA | 7,7 | Đảo Fiji (Nam Thái Bình Dương) | 1,5 L | |
4 | WILDALP Nước Khoáng Cho Trẻ Nhỏ WILDALP Baby Mineral Water|1L | ![]() | Hương Vị Tinh Khiết cho Em Bé, Không Cần Đun Sôi | Nước mềm (165,8 mg/L) | EU | 7,99 | Áo | 250 mL,1 L | |
5 | Surgiva Nước Khoáng Surgiva Acqua Minerale Naturale | ![]() | Hương Vị Nhẹ Nhàng, Gia Tăng Hương Vị Rượu Vang | Nước mềm (19,75 mg/L) | FDA | 7,2 | Ý | 750 mL | |
6 | KOREA CRYSTAL BEVERAGE Nước Khoáng Thiên Nhiên Montbest|500ml | ![]() | Khử Trùng Bằng Tia UV, Nhiều Tiêu Chuẩn Quốc Tế | Nước mềm (35 mg/L) | CAC, GFSI, SGS | Không rõ | Hàn Quốc | 330/ 500 mL, 1/2 L | |
7 | Samdasoo Nước Khoáng Thiên Nhiên Samdasoo | ![]() | Gia Tăng Hương Vị Trà, Cà Phê | Nước mềm (24,35 mg/L) | FAD, NSF | 7,1 | Hàn Quốc | 500 mL | |
8 | Vĩnh Hảo Nước Khoáng Thiên Nhiên Vĩnh Hảo | ![]() | Nguồn Nước Chất Lượng Ổn Định, Vị Nhẹ Dễ Uống | Nước mềm (3,1 mg/L) | FDA | Việt Nam | 7,2 | 350/ 500 mL | |
9 | Thanh Tân Nước Khoáng Thiên Nhiên Alba Không Ga|500ml | ![]() | Nước Siêu Cứng Giàu Khoáng Chất | Nước siêu cứng (457,4 mg/L) | Bộ Y Tế | 7 - 7,5 | Việt Nam | 500 mL x 24 chai |
Thông qua công nghệ màng lọc và giám sát chất lượng bởi tập đoàn Nestle’ Waters – Pháp, nước khoáng La Vie đạt tiêu chuẩn chất lượng của Bộ Y Tế Việt Nam, không chứa các kim loại nặng hay các tác nhân ô nhiễm.
Với độ pH 7.2, nước khoáng La Vie chứa 6 khoáng chất thiên nhiên thiết yếu nên một số người có thể cảm thấy hơi khó uống. Với thị phần số 1 và được ưa chuộng nhất tại Việt Nam, nhiều lựa chọn về thể tích (330ml-19l) cũng như hình thức bao bì sẽ giúp bạn dễ dàng sử dụng trong nhiều hoàn cảnh khác nhau.
Loại | Nước mềm (66,5 mg/L) |
---|---|
Chất lượng | Bộ Y Tế Việt Nam |
Độ pH | 7,2 |
Xuất xứ | Việt Nam |
Thể tích | 500 mL |
Từ nguồn nước ngầm dưới bề mặt trái đất của dãy núi Alps (Pháp), nước khoáng thiên nhiên Evian được đóng chai trong chai nhựa PET tái chế 100% không chỉ giảm thiểu rác thải nhựa mà còn giảm thiểu khí thải từ nhà máy.
Hương vị giàu khoáng chất dễ uống thích hợp cho tất cả mọi người sử dụng, thậm chí cả trẻ em, bà mẹ đang cho con bú hay những người thận yếu. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn chai thuỷ tinh hay chai nắp thể thao, tuỳ theo hoàn cảnh sử dụng.
Loại | Nước cứng (291 mg/L) |
---|---|
Chất lượng | FDA Mỹ |
Độ pH | 7,13 |
Xuất xứ | Pháp |
Thể tích | 500 mL |
Từ nguồn nước ngầm dưới lớp đá núi lửa của đảo xa Fiji thuộc rừng mưa nhiệt đới tách biệt hoàn toàn với lục địa, nước khoáng Fiji đảm bảo chất lượng tinh khiết tối đa, không bị ảnh hưởng bởi yếu tố con người hay nguồn ô nhiễm bên ngoài.
Tuy vị ngọt nhẹ có thể khó uống với một số người nhưng hàm lượng Silica dồi dào được cho là tốt cho sắc đẹp. Chai vuông khác biệt còn dễ dàng cầm nắm không sợ trơn trượt hay xếp gọn gàng trong túi xách, vali thuận tiện.
Loại | Nước mềm (106 mg/L) |
---|---|
Chất lượng | FDA, EPA |
Độ pH | 7,7 |
Xuất xứ | Đảo Fiji (Nam Thái Bình Dương) |
Thể tích | 1,5 L |
Nước khoáng WILDALP được đóng chai trực tiếp (sau quá trình lọc 5-7 ngày) từ dòng suối ở khu bảo tồn nước của dãy núi Hochschwab - trung tâm dãy núi Alps nổi tiếng, không lẫn tạp chất hay tác nhân gây ô nhiễm môi trường, mang đến hương vị tinh khiết đầy tươi mát và sảng khoái.
Với hàm lượng khoáng chất thấp, bạn có thể dễ dàng hoà tan nước khoáng với trà, ngũ cốc ăn liền, nước ép, bột ăn liền của em bé mà không cần đun sôi. Cực kì thuận tiện khi đi ra ngoài hoặc du lịch!
Loại | Nước mềm (165,8 mg/L) |
---|---|
Chất lượng | EU |
Độ pH | 7,99 |
Xuất xứ | Áo |
Thể tích | 250 mL,1 L |
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại nước khoáng có thể uống sau khi thưởng thức rượu vang, Surgiva sẽ là lựa chọn lý tưởng. Thiết kế chai thuỷ tinh trong suốt đi kèm logo nhã nhặn nổi bật phong cách Ý sẽ là điểm nhấn trang trí thu hút trên bàn ăn.
Với độ cứng rất thấp, nước khoáng mang đến hương vị nhẹ nhàng mà không hề làm thay đổi, thậm chí còn gia tăng hương vị của rượu vang hay các món ăn đi kèm. Nếu bạn thích vị sảng khoái của bọt ga, hãy lựa chọn thêm dòng nước khoáng có ga của thương hiệu nhé.
Loại | Nước mềm (19,75 mg/L) |
---|---|
Chất lượng | FDA |
Độ pH | 7,2 |
Xuất xứ | Ý |
Thể tích | 750 mL |
Điểm nổi bật nhất của Montbest là quá trình lọc tạp chất bao gồm khử trùng bằng tia UV và đạt nhiều tiêu chuẩn chất lượng quốc tế. Do đó bạn có thể thưởng thức hương vị nước mềm tinh khiết và dễ uống từ khu rừng nguyên sinh Gukmangbong vùng Gwangju Hàn Quốc.
Ngoài thiết kế chai nhựa màu tím khá nổi bật, nước khoáng còn bổ sung một lượng nhỏ nguyên tố vi lượng Silicon - một trong những khoáng chất cơ thể không thể tự tổng hợp được, hỗ trợ sức khoẻ tốt hơn.
Loại | Nước mềm (35 mg/L) |
---|---|
Chất lượng | CAC, GFSI, SGS |
Độ pH | Không rõ |
Xuất xứ | Hàn Quốc |
Thể tích | 330/ 500 mL, 1/2 L |
Từ nguồn nước dưới các tầng địa chất núi lửa tại đảo Jeju Hàn Quốc, nước khoáng Samdasoo mang tới hương vị đầy tươi mát và nhẹ nhàng. Hương thơm, vị của trà, cà phê, hay sữa công thức em bé, sẽ được gia tăng bội phận khi pha với nước khoáng, đặc biệt kết hợp hoàn hảo với lá trà xanh.
Ngoài đạt tiêu chuẩn chất lượng của Hoa Kỳ, Nhật Bản, Trung Quốc và quốc tế; đây là nước khoáng mềm rất dễ uống và phù hợp cho nhiều người thưởng thức.
Loại | Nước mềm (24,35 mg/L) |
---|---|
Chất lượng | FAD, NSF |
Độ pH | 7,1 |
Xuất xứ | Hàn Quốc |
Thể tích | 500 mL |
Nước khoáng Vĩnh Hảo hiện đã có mặt tại thị trường Việt Nam được hơn 90 năm, lấy nguồn từ suối khoáng Vĩnh Hảo, được đánh giá là có chất lượng sánh ngang với nước khoáng Vichy nổi tiếng thế giới của Pháp.
Chất lượng đạt tiêu chuẩn của Cục Quản lý Dược phẩm và Lương thực Hoa Kỳ (FDA) và được xuất khẩu ra nhiều nước trên thế giới. Nước chứa 600mg khoáng chất nhưng là loại nước mềm rất dễ uống, phù hợp với những người không quen vị của nước khoáng cứng.
Loại | Nước mềm (3,1 mg/L) |
---|---|
Chất lượng | FDA |
Độ pH | Việt Nam |
Xuất xứ | 7,2 |
Thể tích | 350/ 500 mL |
Được phân loại là nước siêu cứng với hàm lượng canxi và magiê cao, nước khoáng thiên nhiên Alba phù hợp cho những bạn muốn bổ sung nhiều khoáng chất. Tuy nhiên cảm giác cổ họng bị nghẹn có thể xảy ra khi uống, nên nếu bạn không quen uống nước cứng, hãy thử từng chút một.
Bên cạnh chai nhựa 500ml, bạn có thể lựa chọn chai thuỷ tinh với thể tích lớn hơn một chút 750ml, để tái sử dụng dễ dàng hay bày trí trên bàn đẹp mắt. Hiện tại sản phẩm được bán theo dạng thùng.
Loại | Nước siêu cứng (457,4 mg/L) |
---|---|
Chất lượng | Bộ Y Tế |
Độ pH | 7 - 7,5 |
Xuất xứ | Việt Nam |
Thể tích | 500 mL x 24 chai |
Khi bổ sung nước cho cơ thể, bạn nên uống theo nhiều ngụm nhỏ. Một cốc nước nên chia thành 6 đến 8 lần uống.
Sáu thời điểm sau đây rất phù hợp để bạn bổ sung nước.
Đặc biệt, bạn nên uống nước ở nhiệt độ phòng để cơ thể có thể dễ dàng hấp thụ.
Về cơ bản, miễn là nước khoáng có độ cứng thấp, thì bạn có thể cho bé uống nước khoáng.
Ngoài ra, nước tinh khiết có độ cứng bằng 0, không chứa các khoáng chất như canxi và magiê, có thể sử dụng để pha sữa. Trên bao bì chai nhựa có ghi thông tin về độ cứng và lượng khoáng chất, vì vậy hãy kiểm tra điều đó trước khi mua!
Nước khoáng có ga hấp dẫn với âm thanh tanh tách và tạo bọt khí sảng khoái. Hàm lượng cao Carbonic Acid thu hút sự chú ý bởi nó mang đến cảm giác tươi mát. Nước có ga sử dụng nước tự nhiên cũng có thể chứa khoáng chất, phù hợp cho những bạn quan tâm tới sắc đẹp và sức khỏe.
1: Lavie Water|Nước Khoáng Thiên Nhiên Lavie
2: Evian|Nước Khoáng Evian
3: FIJI|Nước Khoáng Fiji Natural Artesian Water
4: WILDALP|Nước Khoáng Cho Trẻ Nhỏ WILDALP Baby Mineral Water|1L
5: Surgiva|Nước Khoáng Surgiva Acqua Minerale Naturale
Xem Bảng Xếp Hạng Tại ĐâyThông tin mô tả các sản phẩm được tham khảo từ website của nhà sản xuất, brand và sàn thương mại điện tử.
Nhà Cửa Đời Sống - Hàng Tiêu Dùng
Đồ Điện Gia Dụng
Làm Đẹp - Sức Khỏe
Mỹ Phẩm - Trang Điểm
Thực Phẩm - Đồ Uống
Đồ Dùng Nhà Bếp
Thời Trang
Giày Dép
Máy Tính
Mẹ Và Bé
Nội Ngoại Thất
Sở Thích
Ngoài Trời
DIY - Dụng Cụ
Thể Thao
Thú Nuôi
Sách - Truyện
Game - Đồ Chơi
Ô Tô - Xe Máy
Quà Tặng
Điện Thoại Di Động
Máy Ảnh - Máy Quay
Ứng Dụng - Phần Mềm
Dịch Vụ