Hạt hướng dương cùng các loại hạt dưa, hạt bí vốn đã không còn xa lạ trong đời sống thường ngày của người Việt. Không chỉ là món ăn vặt vui miệng, hạt hướng dương còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng tích cực với cơ thể. Món hạt dễ ăn, có thể ăn trực tiếp hoặc dùng kết hợp làm bánh, ngũ cốc hay hạt mix nên rất được ưa chuộng. Tuy nhiên, giữa nhiều sàn phẩm hạt hướng dương như ChaCheer, Martin hay Gia Long, v.v chắc hẳn cũng khiến nhiều bạn phân vân khi tìm mua hạt hướng dương.
Vì vậy, bài viết lần này của mybest sẽ mang tới cho bạn những gợi ý cụ thể và thiết thực về cách chọn hạt hướng dương cùng bảng xếp hạng top 10 hạt hướng dương được đánh giá cao trên thị trường hiện nay. Cùng tìm hiểu và chọn ra sản phẩm mà bạn ưng ý nhất nhé!
Danh sách nhanh - Hạt Hướng Dương hàng đầu
mybest là dịch vụ tư vấn thông tin tiêu dùng về các sản phẩm, dịch vụ tốt và được ưa chuộng nhất dựa trên nghiên cứu sản phẩm, đánh giá cùng một số thực nghiệm và tư vấn từ các chuyên gia. Chúng tôi luôn cố gắng cung cấp các thông tin mới và chuẩn xác nhất để “GIÚP NGƯỜI DÙNG ĐƯA RA CÁC LỰA CHỌN” trong hầu hết các lĩnh vực, từ Mỹ phẩm, Hàng tiêu dùng, Thiết bị gia dụng đến các dịch vụ Tài chính, Chăm sóc sức khỏe, v.v.
Hạt hướng dương được bán trên thị trường hiện nay rất đa dạng, có xuất xứ từ cả trong và ngoài nước. Hạt hướng dương không chỉ được yêu thích vì là loại hạt dễ ăn mà còn bởi hàm lượng dinh dưỡng cao với các chất có lợi trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp như:
Hạt có vị thơm bùi ngon miệng, giúp bạn dễ dàng hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng nên rất hợp làm món ăn kèm, món ăn vặt giữa buổi mỗi ngày. Tuy nhiên, do hàm lượng dinh dưỡng cao nên hạt hướng dương cũng chứa một lượng calo lớn, bạn nên chú ý ăn điều độ để không làm ảnh hưởng đến chế độ ăn thường ngày của mình.
Dưới đây là 4 tiêu chí chọn hạt mà bạn đọc cần xét đi khi chọn hạt hướng dương.
Đối với người ưu tiên tính tiện dụng, hướng dương tách vỏ là lựa chọn tiện lợi nhất. Hạt tách vỏ có thể ăn được ngay mà không cần tốn thời gian bóc và thu dọn phần vỏ sau khi ăn, tiện khi ăn kèm sữa chua, làm món ăn kiêng, làm bánh. Bạn có thể ăn liên tục mà không bị gián đoạn, cũng như không gây âm thanh khi cắn làm ảnh hưởng đến xung quanh nên cũng rất hợp với dân văn phòng.
Ngược lại, hạt nguyên vỏ tuy đòi hỏi bạn phải bỏ công tách vỏ nhưng bù lại là hạt ít bị mất giá trị dinh dưỡng hơn. Việc tách vỏ tốn thời gian còn giúp bạn hạn chế ăn quá nhiều. Hơn nữa, không chỉ vị ngon mà chính âm thanh cắn chắt tí tách vui tai cũng là một nét đặc trưng hấp dẫn khiến nhiều người yêu thích loại hạt này. Bởi vậy, ở rất nhiều nơi từ quán trà đá vỉa hè, quán nhậu, tiệm cà phê bạn cũng có thể bắt gặp hình ảnh những đĩa hạt hướng dương nguyên vỏ quen thuộc bày trên bàn.
Cả hạt hướng dương thô và hướng dương rang sẵn đều có những ưu điểm riêng, hãy chọn dòng sản phẩm phù hợp với nhu cầu sử dụng của bạn.
Hạt hướng dương rang, sấy sẵn là dòng sản phẩm được bán phổ biến hiện nay. Hạt đã rang không tốn công chế biến, lại có kết cấu giòn thơm đặc trưng của hạt rang hấp dẫn. Bạn có thể dùng hạt rang để ăn trực tiếp hoặc sử dụng làm phần trang trí các loại bánh ngọt như bánh Brownie, Muffin, bánh mì...
Hạt rang nguyên vỏ sẽ vừa có vị rang thơm vừa giữ được vị ngon ngọt của hạt tươi. Mặt khác, hạt rang tách vỏ lại có kết cấu giòn hơn. Hãy chọn loại hợp với sở thích và thói quen ăn hạt hướng dương của bạn.
Hạt hướng dương sống có ưu điểm là phần dầu ngọt dồi dào, phần nhân dai mềm tự nhiên. Hạt không qua chế biến gia nhiệt nên giữ được hàm lượng dinh dưỡng vốn có, đặc biệt là với những chất dễ bị phân hủy bởi nhiệt như Axit Folic. Nếu thích bạn vẫn có thể tự rang hạt tại nhà một cách dễ dàng.
Lưu ý rằng, không phải tất cả các loại hạt sống được bán đều có thể ăn trực tiếp mà nhiều loại cần rang chín trước khi ăn. Vui lòng kiểm tra thông tin này trên nhãn mác và sử dụng hạt theo hướng dẫn của nhà cung cấp.
Tiếp theo, hãy cùng cân nhắc đến các hương vị hạt. Có rất nhiều vị hạt hướng dương ngon được bán trên thị trường, tuy nhiên điều quan trọng là làm sao ăn hạt đúng cách, tận dụng được thế mạnh của hương vị.
Hạt hướng dương đơn thuần không tẩm gia vị là lựa chọn dành cho người muốn thưởng thức hương vị nguyên bản của hạt. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được trọn ven vị ngọt mặn đặc trưng kèm chút ngái đắng nhẹ tự nhiên của hướng dương.
Hơn nữa, với mùi vị hài hòa hạt hướng dương mộc còn có ưu điểm là không làm lấn át hương vị của các nguyên liệu khác. Vì vậy, bạn không những có thể ăn trực tiếp, làm sữa chua hay bánh ngọt mà còn có thể dùng hạt hướng dương thêm vào món salad. Ngoài ra, hạt mộc cũng rất tiện cho bạn tự tẩm gia vị, chế biến món hạt theo ý thích của mình.
Nếu bạn muốn dùng hạt hướng dương như đồ ăn nhẹ, đồ nhắm thì hướng dương rang mặn là loại hợp vị nhất. Các vị hướng dương như hạt rang muối đơn giản hay hạt tẩm cay, tẩm ngũ vị hương, v.v sẽ là người bạn đồng hành tuyệt vời bên bàn nhậu.
Thêm một thông tin thú vị liên quan đến hương dương rang mặn, đây là loại hạt rất được các vận động viên chuyên nghiệp của giải bóng chày nhà nghề Mỹ MLB yêu thích. Họ thường cho nhiều hạt nguyên vỏ vào miệng cùng lúc, ăn nhân và lia phần vỏ ra ngoài mà không cần dùng tay. Nhai hạt hướng dương được cho là cách giúp họ tập trung, giảm thiểu căng thẳng trong trận đấu. Nếu đã chán cách cắn chắt thông thường, thử trải nghiệm phong cách ăn của dân thể thao chuyên nghiệp cũng không tồi phải không nào!
Đối với người hảo ngọt, không gì tuyệt hơn món hạt hướng dương rang ngọt thơm ngon. Đây là một biến thể tương đối mới, chưa có nhiều dòng sản phẩm đa dạng. Được bán phổ biến hiện nay có các vị như caramen, mật ong, sữa dừa là những lựa chọn hấp dẫn mà bạn không nên bỏ qua.
Hạt hướng dương rang ngọt là món ăn vặt dễ ăn, có thể lai rai trong thời gian dài. Ngoài ra, nếu không tìm được vị ngọt ưng ý, bạn cũng có thể mua hạt thô và tự kết hợp các vị khác như sô cô la, thanh ngũ cốc kết hợp các loại hạt, v.v theo ý thích của mình.
Không chỉ hạt hướng dương, bạn sẽ được thưởng thức hương vị đa dạng của các loại hạt khi chọn dòng hạt hỗn hợp. Đây là loại sản phẩm có kết cấu và hương vị pha trộn đa dạng. Trong đó, điển hình là các kết hợp hạt mix kiểu Đông Á với hạt hướng dương, hạt bí, hạt chia, hạt lanh, v.v.
Ngoài ra, thịnh hành hiện nay còn có dòng Granola hạt hỗn hợp kiểu phương Tây với hoa quả sấy, yến mạch và hạnh nhân mà bạn có thể ăn kèm sữa hoặc sữa chua rất ngon. Hạt hỗn hợp nhiều vị cũng sẽ là lớp topping độc đáo trên mặt bánh ngọt, bánh mì hay sữa chua, yến mạch.
Sản phẩm | Hình ảnh | Giá thấp nhất | Điểm nổi bật | Thông tin chi tiết | ||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Loại hạt | Hương vị | Khối lượng | Xuất xứ hạt | |||||
1 | Vedan Hạt Hướng Dương ChaCheer | ![]() | Lựa Chọn Đa Dạng Với Nhiều Hương Vị Khác Nhau | Hạt rang, nguyên hạt | Dừa, quả óc chó, đường đen, nguyên vị, ngũ vị hương | 40/ 130 g | Trung Quốc | |
2 | DK HARVEST Hạt Mix Hỗn Hợp 8 Hạt DK HARVEST | ![]() | Hỗn Hợp 8 Loại Hạt Giàu Dinh Dưỡng | Hạt rang, tách vỏ | Nguyên vị | 250/ 500 g | Hoa Kỳ | |
3 | Gia Long Hạt Hướng Dương Gia Long | ![]() | Gói Lớn Ở Mức Giá Thành Phải Chăng | Hạt rang, nguyên vỏ | Nguyên vị | 500 g | Việt Nam | |
4 | Real Food Hạt Hướng Dương Real Food | ![]() | Đa Dạng Lựa Chọn Với Nhiều Khối Lượng | Hạt sống, tách vỏ | Nguyên vị | 100/ 500 g; 1/ 2 kg | Việt Nam | |
5 | Đông Đô Foods Hạt Hướng Dương NUTNUTS Vị Táo Đỏ | ![]() | Hương Vị Táo Đỏ Độc Đáo | Hạt sấy, nguyên hạt | Táo đỏ | 75 g | Việt Nam | |
6 | Markal Hạt Hướng Dương Hữu Cơ Markal | ![]() | Chứng Nhận Hữu Cơ Châu Âu | Hạt sống, tách vỏ | Nguyên vị | 500 g | Pháp | |
7 | Hạt Dưa Thái Sơn Hạt Hướng Dương Thái Sơn | ![]() | Hương Vị Nguyên Bản Pha Chút Ngọt Của Dừa | Hạt rang, nguyên hạt | Dừa | 50/ 500 g | Việt Nam | |
8 | Mourad's Hạt Hướng Dương Tách Vỏ Mourad's | ![]() | Sản Phẩm Từ Úc, Kết Hợp Nhiều Món Ăn | Hạt rang, tách vỏ | Nguyên vị | 100/ 500 g | Úc | |
9 | Martin Hạt Hướng Dương Rang Muối Martin | ![]() | Không Sử Dụng Các Chất Bảo Quản | Hạt rang, nguyên hạt | Mặn nhẹ | 100 g | Nga | |
10 | Sottolestelle Hạt Hướng Dương Hữu Cơ Sottolestelle | ![]() | Hương Vị Nguyên Bản, Nhiều Dinh Dưỡng | Hạt sống, tách vỏ | Nguyên vị | 250 g | Ý |
Đến từ thương hiệu Vedan với chứng nhận ISO 9001 và HACCP, hạt hướng dương ChaCheer là sản phẩm được thu hoạch và chọn lọc kĩ lưỡng kết hợp cùng công thức đặc biệt đun trên lửa nhỏ trong vòng 24 giờ để mang đến hương vị thơm bùi.
Bên cạnh vị nguyên bản truyền thống, ChaCheer còn có các loại được pha trộn thêm vị dừa, óc chó, đường đen, v.v. lạ miệng. Sản phẩm được đóng gói cẩn thận trong những túi giấy tráng nhôm.
Loại hạt | Hạt rang, nguyên hạt |
---|---|
Hương vị | Dừa, quả óc chó, đường đen, nguyên vị, ngũ vị hương |
Khối lượng | 40/ 130 g |
Xuất xứ hạt | Trung Quốc |
Hạt mix DK HARVEST với 8 loại hạt bổ dưỡng như hạt hướng dương, óc chó vàng, hạt điều, v.v. không những làm tăng thêm hương vị bùi béo mà còn góp phần bổ sung thêm dinh dưỡng cho cơ thể.
Sản phẩm được bảo quản trong hũ nhựa có màng seal kín, đảm bảo chất lượng và hương vị của hạt từ lúc đóng gói đến khi về tay người dùng. Ngoài ra, người dùng có thể ăn kèm hạt với sữa chua, yến mạch hoặc sử dụng như nguyên liệu làm bánh.
Loại hạt | Hạt rang, tách vỏ |
---|---|
Hương vị | Nguyên vị |
Khối lượng | 250/ 500 g |
Xuất xứ hạt | Hoa Kỳ |
Đây là dòng hạt hướng dương của Việt Nam sở hữu hương vị nguyên bản truyền thống, dễ ăn cho tất cả mọi người. Hạt lớn với phần vỏ dễ tách, thích hợp để nhâm nhi cùng tách trà thơm ngon.
Sản phẩm có mức giá thành khả phải chăng cho khối lượng 500 g. Thiết kế dạng túi zip cũng thuận tiện cho việc lấy ra sử dụng và bảo quản.
Loại hạt | Hạt rang, nguyên vỏ |
---|---|
Hương vị | Nguyên vị |
Khối lượng | 500 g |
Xuất xứ hạt | Việt Nam |
Hạt hướng dương Real Food đã được tách vỏ và có thể ăn trực tiếp. Kiểu hạt này cũng tiện lợi khi người dùng muốn sử dụng kèm thực phẩm khác hoặc chế biến món ăn.
Sản phẩm có các dạng đóng gói theo nhiều khối lượng khác nhau từ 100 g đến 2 kg, cho phép người dùng lựa chọn tùy theo nhu cầu sử dụng.
Loại hạt | Hạt sống, tách vỏ |
---|---|
Hương vị | Nguyên vị |
Khối lượng | 100/ 500 g; 1/ 2 kg |
Xuất xứ hạt | Việt Nam |
Hạt hướng dương với vị táo đỏ của NUTNUTS được đóng gói trong bao bì giấy tráng nhôm vừa kín đáo vừa bắt mắt. Mỗi gói sẽ cung cấp 584 kcal, 5 g chất xơ, 11,67 g chất đạm, v.v. vừa đủ cho người dùng nhâm nhi để lấy lại tinh thần sau nhiều giờ học tập, làm việc.
Ngoài ra, người dùng có thể trộn hạt với salad, thêm vào bánh mì, v.v.. Mức giá siêu hạt dẻ của sản phẩm cũng là một điểm cộng.
Loại hạt | Hạt sấy, nguyên hạt |
---|---|
Hương vị | Táo đỏ |
Khối lượng | 75 g |
Xuất xứ hạt | Việt Nam |
Hạt hướng dương Markal là sản phẩm có xuất xứ từ Pháp với các chứng nhận hữu cơ AB và Organic châu Âu. Hạt đã được bóc vỏ sẵn để người dùng có thể ăn trực tiếp hoặc kết hợp cùng salad, làm nhân bánh ngọt hoặc chế biến nước sốt, v.v.
Một gói lớn với khối lượng 500 g sẽ phù hợp cho người dùng có nhu cầu sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, sản phẩm có chứa Gluten, đậu nành nên người dùng cần cân nhắc trước khi lựa chọn.
Loại hạt | Hạt sống, tách vỏ |
---|---|
Hương vị | Nguyên vị |
Khối lượng | 500 g |
Xuất xứ hạt | Pháp |
Hạt hướng dương vị dừa Thái Sơn được sản xuất từ những nguyên liệu tươi sạch, mang đến cho người dùng sự kết hợp của vị nguyên bản và hương dừa. Sản phẩm được đóng gói trong bao bì giấy tráng kẽm kín đáo, đảm bảo người dùng nhận được thành phẩm chất lượng.
Ngoài ra, hạt hướng dương vị dừa Thái Sơn cũng đã đạt giấy chứng nhận ATTP, tiêu chí thực hành tốt 5S và các tiêu chuẩn quốc tế HACCP, ISO 22000:2018, nên người dùng có thể yên tâm sử dụng.
Loại hạt | Hạt rang, nguyên hạt |
---|---|
Hương vị | Dừa |
Khối lượng | 50/ 500 g |
Xuất xứ hạt | Việt Nam |
Đối với những ai có sở thích làm bánh, salad, v.v. với các loại hạt thì hạt hướng dương Mourad's sẽ là lựa chọn thích hợp. Hạt đã được tách vỏ sẵn, tiết kiệm thời gian cho công đoạn chế biến của người dùng. Gói lớn 453 g cho phép người dùng sử dụng cho nhiều mục đích trong khoảng thời gian tương đối dài.
Sản phẩm được đóng gói trong túi nhựa trong suốt cho người dùng thuận tiện quan sát. Các mép niêm phong chắc chắn sẽ đảm bảo không khí không lọt vào, bảo toàn hương vị và chất lượng của hạt trong quá trình vận chuyển đến tay người dùng.
Loại hạt | Hạt rang, tách vỏ |
---|---|
Hương vị | Nguyên vị |
Khối lượng | 100/ 500 g |
Xuất xứ hạt | Úc |
Điểm đặc biệt ở hạt hướng dương rang muối Martin là có vị mặn nhẹ, giảm bớt đi cảm giác ngấy khi ăn. Sản phẩm không sử dụng chất bảo quản nên người dùng có thể yên tâm khi sử dụng.
Sản phẩm sở hữu mức giá thành phải chăng nên thích hợp cho những ai muốn thử hương vị có chút mới lạ hơi so với hạt hướng dương thông thường.
Loại hạt | Hạt rang, nguyên hạt |
---|---|
Hương vị | Mặn nhẹ |
Khối lượng | 100 g |
Xuất xứ hạt | Nga |
Đến từ thương hiệu nổi tiếng với các sản phẩm hữu cơ, hạt hướng dương Sottolestelle đã được tách vỏ sẵn có thể ăn liền hoặc dùng làm nguyên liệu nấu ăn, làm bánh. Trong mỗi 100 g sản phẩm chứa khoảng 575 kcal, 22,5 g Protein, 6,3 g chất xơ, v.v.
Hạt không trộn thêm gia vị, thành phần nào khác, mang đến hương vị nguyên bản truyền thống. Tuy nhiên, người dùng bị dị ứng với Gluten, đậu nành cần cẩn thận khi dùng sản phẩm.
Loại hạt | Hạt sống, tách vỏ |
---|---|
Hương vị | Nguyên vị |
Khối lượng | 250 g |
Xuất xứ hạt | Ý |
Ngoài hạt hướng dương, mybest còn có những gợi ý thú vị cho bạn về những loại hạt khác trong các bài viết dưới đây.
1: Vedan|Hạt Hướng Dương ChaCheer
2: DK HARVEST|Hạt Mix Hỗn Hợp 8 Hạt DK HARVEST
3: Gia Long|Hạt Hướng Dương Gia Long
4: Real Food|Hạt Hướng Dương Real Food
5: Đông Đô Foods|Hạt Hướng Dương NUTNUTS Vị Táo Đỏ
Xem Bảng Xếp Hạng Tại ĐâyThông tin mô tả các sản phẩm được tham khảo từ website của nhà sản xuất, brand và sàn thương mại điện tử.
Nhà Cửa Đời Sống - Hàng Tiêu Dùng
Đồ Điện Gia Dụng
Làm Đẹp - Sức Khỏe
Mỹ Phẩm - Trang Điểm
Thực Phẩm - Đồ Uống
Đồ Dùng Nhà Bếp
Thời Trang
Giày Dép
Máy Tính
Mẹ Và Bé
Nội Ngoại Thất
Sở Thích
Ngoài Trời
DIY - Dụng Cụ
Thể Thao
Thú Nuôi
Sách - Truyện
Game - Đồ Chơi
Ô Tô - Xe Máy
Quà Tặng
Điện Thoại Di Động
Máy Ảnh - Máy Quay
Ứng Dụng - Phần Mềm
Dịch Vụ